命にかかわる病気につながる危険なメタボリックシンドローム！ ２０歳代の若い頃は、スリムでカッコいいスタイルでも、 スタイルを維持するためのことを何もしていないと、 ４０歳を過ぎた頃から目立って筋肉が衰え、 内臓に脂肪が溜まるようになり、お腹がポッコリと出てスタイルも崩れてきます。 ４０歳代になり「食事量は変わらないのに、太ってきた・・・」 と感じている方は多いと思いますが、筋肉量の減少から基礎代謝量が低下する…続きを読む
